第453章 恢复健康!姚明的下一步计划!(1 / 2)

该如何形容这种感觉呢?</p>

事实上,姚明刚刚根本不敢用力跳。</p>

多年来的伤病,让他早已失去了弹跳力,甚至是弹跳的能力!</p>

是的,姚明已经许久没有跳过了。</p>

他的双脚同时离开地面的情况,通常只会在睡觉时发生。</p>

然而,刚才姚明轻轻一跳,竟然跳出了可观的高度!</p>

这高度和那些后卫、锋线球员,肯定是比不了的。</p>

但和那些传统中锋,或者说和他自己比,已经是很不错的高度了!</p>

短暂的惊讶后,姚明决定再跳一次!</p>

这一次,他双膝微屈,原地起跳!</p>

“wow...”</p>

落地后,姚明忍不住感叹了一句。</p>

“怎么样,对治疗效果还满意吗?”</p>

林昊笑着问道。</p>

“满意!”</p>

姚明低头看着自己的双腿,语气肯定地说道。</p>

“林总,这已经不是‘满意’可以形容了...治疗效果,完全超过了我的预期!”</p>

“我感觉我的弹跳力,比我临近退役那会要好上不少!”</p>

姚明补充说道。</p>

林昊对他的说法倒是不意外。</p>

姚明当年退役的那个赛季,在赛季初尝试打过几场比赛,但很快便发现自己无法适应高强度的对抗了。</p>

那时候的他,双腿已经伤痕累累,弹跳也仅剩火柴盒的高度。</p>

而现在,姚明还没完全被体重减下来,整个人比退役时还是要臃肿不少的。</p>

但他的双脚、膝盖、脚踝,都完全恢复了健康。</p>

这意味着,姚明的弹跳力基本恢复了!</p>

跳得比临近退役时高,一点都不奇怪!</p>

“上场打球试试吧。”</p>

林昊微笑道。</p>

姚明郑重点了点头,一路小跑到了一楼的球场。</p>

林昊远远地看着奔跑的大姚,心中也有些感慨。</p>

「姚明应该很久没有这么快速地跑过了吧...」</p>

他在心中暗道。</p>

很快,姚明从场边找到一颗篮球,踏上了球场。</p>

他简单地做了一些运球。</p>

体前换手变向,背后运球,胯下运球...</p>

或许是太久没有进行有球训练了,姚明的球感有些退化,运球时重心也有些高。</p>

在一次背后运球时,还出现了脱手的情况。</p>

但可以看出,姚明现在可以较为轻松地去做动作了!</p>

很快,姚明持球一路推进,来到了篮下。</p>

只见他一个垫步,双脚起跳...</p>

“BANG!”</p>

一声脆响,姚明完成了阔别已久的一次扣篮!</p>

完成扣篮后,他在篮下呆立了一会,似乎是在想些什么事情。</p>

林昊在一旁静静地看着,没有去打扰。</p>

他知道,姚明现在肯定感触良多。</p>

一位曾经一只脚迈入超巨行列的球星,在运动员生涯的黄金年龄被迫退役,又在多年后重新复出,并再次获得了健康的身体...</p>

如此跌宕起伏的经历,换作任何一人,都很难立刻接受的!</p>

但姚明仅仅发呆了一会,便回过神来,重新拾起篮球,开始做一些他当年最擅长的动作。</p>

转身后的小勾手...</p>

背身大力炸球,接转身后仰投篮...</p>

原地试探步后直接出手...</p>

这些动作,都曾是大姚“摧城拔寨”的利器。</p>

每一招,都是他苦练过无数次的成果!</p>

但阔别多年,当他再次使用这些动作时,竟然有些生疏了...</p>

同时,林昊也能看出,姚明虽然身体恢复了健康,但运动能力下滑了不少!</p>

他的动作速率,协调性,以及最后出手时的弹跳高度,都下降了不止一星半点!</p>

“革命尚未成功,同志还需努力啊...”</p>

林昊喃喃了一句。</p>

............</p>

大约十五分钟后,姚明停下了动作,转身走向场边。</p>

他的身体才刚刚恢复,并不适合立刻展开高强度的训练。</p>

刚才这15分钟的有球训练,是姚明了解自己身体状态的一种方式。</p>

现在,他已经大致了解自己恢复到了哪种程度!</p>

林昊看着走向自己的姚明,开口道:“看起来,你对治疗效果挺满意的。”</p>

姚明闻言一愣。</p>

他何止是满意,简直高兴得快要飞起了!</p>

只不过年纪上来了,没办法像年轻时候那样尽情地展现情绪罢了...</p>

“林总,我现在就可以给你下军令状!”</p>

“我会在奥运会前恢复状态!奥运会上,即便对手是美国、西班牙这种内线强队,我们的禁区也绝对不会失手的。”</p>

姚明信誓旦旦道。</p>

自从进入仕途后,他已经很少说这么肯定的话了...</p>

但不知怎么的,一回到球场,姚明的心态一下年轻了许多!</p>

似乎当年那个来到美国,独自追寻自己篮球梦的“东方小巨人”,又回来了!</p>

“可以啊,有信心是好事。不过,恢复训练还是要循序渐进的。”</p>

“好不容易才把旧伤治好了,短时间内我可没办法再准备一次治疗的药材。”</p>

林昊提醒道。</p>

再次治疗对他而言不是难事,但声望值非常宝贵,林昊还有很多地方要用到。</p>

他最担心的就是...</p>

姚明久旱逢甘霖,突然恢复健康就着急训练,结果又伤了...</p>

“放心吧,林总,我会把握好分寸的!”</p>

“接下来我就和李根一起训练对吧?我会在管好自己的前提下,尽量把我所知道的东西和他分享的!”</p>

姚明依旧处于亢奋状态,整个人就像打了鸡血一般。</p>

“嗯,我相信你。”</p>

“这段时间,你尽快找回打球的感觉。我也会着手准备第二次治疗。”</p>

“下一次要做的,就是帮你恢复到巅峰身体状态。”</p>

林昊用最平淡的语气画着最大的饼。</p>

姚明一听,顿时眼前一亮。</p>

原本就兴奋的他,连忙抬起右手,给自己扇了扇风。</p>

“呼~”</p>