普通跑四百米多轻松。可四百米的登岛障碍呢？</p>

那根本就不是在一个级别。</p>

「叮！」</p>

「检测到任务：跑进一分三十秒！」</p>

「奖励：腹部核心肌肉群强化！」</p>

听到系统的奖励。</p>

凌云眼前再次冒起两道精光。</p>

现在的他已经有了手臂，腿部肌肉强化。</p>

要是再来一个腹部核心肌肉群强化。</p>

那他岂不是变相的达到了常人4倍的体质？</p>

“准备好了吗？”陈自健问道。</p>

凌云点点头。</p>

刚刚已经跑完四圈，凌云所以就没有热身。</p>

做好起跑姿势后。</p>

凌云犹如被拉满的箭矢，瞬间飞了出去。前百米的沙坑对于凌云来说就像是平地，对凌云没有丝毫影响。</p>

随之而来的软桥，对凌云也没有丝毫影响。</p>

软桥的距离并不怎么长。</p>

连续跑了四圈后，这次再跑上软桥，凌云就像是飞一样。</p>

到了螺旋梯那里。</p>

凌云一气呵成，绕满一圈后直接从竖杆滑下，没有丝毫停留。</p>

到了高低横木。</p>

凌云的身体就像是水。</p>

跳过再紧接着到地上一个侧翻滚。</p>

连续两套动作后，凌云来到了六米高的高网。</p>

经过凌云的反复测量优化。</p>

凌云猛的跃起。这一跳。</p>

凌云几乎就已经达到了高网近四米的高度。</p>

当然，想要跳的这么高也必须要靠助跑和技能。</p>

靠着腿部肌肉强化和宗师级格斗。</p>

凌云将身上所有的力气集中在双腿之上。</p>

瞬间爆发出来的力量能让凌云跳的非常高。</p>

只不过凌云也保留了很多。</p>

如果他要是爆发出更高的力量，跳的更高。</p>

恐怕一个月后的他就不会在国科大。</p>

而是被哪个组织秘密拉过去研究，被切成片了。</p>

跳上去的瞬间。</p>

凌云两只手紧紧抓住绳网，硬生生用手臂将自己的身体提上去。不出一秒，凌云距离顶部就只有不到两米的距离。</p>

凌云再次用双手死死抓住绳网。</p>

他的两双手就像是摆臂。</p>

直接把凌云整个人给丢了出去。</p>

在空中，凌云完成了复杂的转体，并牢牢抓住绳网。</p>

刚落稳。</p>

凌云就直接向地面上跳去，连续做了好几个翻滚才成功卸力。</p>

看到凌云的这一通操作。</p>

陈自健的下巴已经被惊掉。</p>

他还真没见过绳网竟然还特么能这么过。</p>

绳网虽然并不那么费时间。</p>

但基本所有人的跑法都是固定的，快速爬上去，快速爬下来。凌云是直接跳到一大半的距离。</p>

最后用自己把自己给丢出去，丢到绳网的另一面。</p>

接下来凌云怎么跑，陈自健已经没有继续看了。</p>

他的脑海中，不断回想着凌云刚刚过绳网的恐怖一幕。</p>

凌云过绳网的样子，一下把他的认知给弄的崩塌。</p>

最后听到逐渐放大的脚步声。</p>

他才反应过来是凌云要跑回来了。</p>

此时，秒表上的计时不过才二十出头。</p>

凌云跑到身旁。</p>

陈自健下意识的按下秒表。</p>

时间定格在1.25.14。</p>

之前凌云跑出的那个成绩，校里一些体能顶尖的人还是可以做到的。</p>

但如今凌云跑出的一分二十五。</p>

陈自健站在原地，陷入沉思：“怪物，真特么就是个怪物……”</p>

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。</p>