无名老者为林怀仁不断的讲解有关宫本武藏的剑道，林怀仁一时大感受用，就像是一个好好学生一般仔细认真的听讲着。
要知道林怀仁虽然继承了炎黄内经和一些法术传承，但是却并没有真正意义上的修炼剑道，这也是一个机会，此时他也正好趁着这个机会好好学习一番，或许会对自已在剑道之途上有所领悟。
无名老者亦是一个学识极为渊博之人，此时继续他对于剑圣宫本的剑道讲解。
“那老贼多年来也是一直在探索生命之剑，而万法之本在‘岩盘之身’，亦即不动心之体现。如何才能不动如山呢？还是一个平常心，与当年合气道宗师植芝盛平教导的一样。”
“宫本武藏仍著重‘等待’的学习，久等而不燥，殊非易事。两人握刀对峙，胜负生死决於一线，双方皆在等候最佳时机，亦即对方稍有松懈的一刻，便是全力出手之时。”
“若无平常心之保持，自难掌握这稍纵即逝的电光火石一刻。”
“但是你必须要知道一点，平常心不但视等待为平常，更让我们一刹那中发出全力一击。这不思生死，直率反应，便是无心，便是平常心。岩盘之身，便是如此修来。”
“似平常心面对万物者，自无等与不等之分，自亦没有等待或失望之苦。等待者本处於被动地位，处境不佳；但善守者，又或平常应对者，便能转被动为主动，更准确来说，没有了主被动分，只是自然反应而已。”
自然反应！
林怀仁点了点头，暗自记在心理，对于一个剑道大师来说，无论是攻击也好，守备也好，一切的剑道，在修炼到了极致之后，便能如吃饭喝水一般很简单的做出自然反应。
无名老者说着，又为他介绍起了宫本武藏的剑道之法，也就是被称为二天一流的剑法。
‘二天一流’中所谓“二天”就是指“二天晒日”之意，指的是太阳和月亮：即阴与阳，也就是象征对立的事物。
世界一切都是由相对事物组成，由这些相对事物相互浸透而使所有事物发展统一，生成新的事物。
二刀的技法简单的讲就是统一左右两手的大小二刀的动作，由此达到战胜对手这一目的。
由这对立的二极升华统一而发展这个事实，不但是剑术，很多武学修法也有类似的同理。
听完了这些，林怀仁深深叹服，不仅对宫本武藏的剑道理解更深了，也对这无名老者的学识之渊博而深深的折服了。
林怀仁当下作了一个礼：“小子今日受教了。”
无名老者笑道：“你小子不要急啊，你今天要学的东西可是不少呢，在你听过了宫本武藏的一些事迹和剑道领悟之后，我想你对宫本武藏的剑道多多少少也有所了解了吧。”
林怀仁点了点头说道，表示开始了解一些，但还需要细细思索。
无名老者：“既然你对他已经有了一些深入的了解，那么接下来我们就可以学习如何接下他的三招之约了。”
“依老夫当初和他交手对他的了解来看，吾亦能了解他的一些心理活动，从而推测出他的三招大概是什么样子。”
“面对你这个晚辈，一开始他的第一道剑招，他一定不会用尽全力，很有可能正是‘二天一流’之中的普通一招，依你目前的修为来说应该很容易就能挡下。”
“你挡下第一招，接下来这老贼便会开始升级他的剑意，动用更强的剑招，我估计是他‘二天一流无上剑诀’中的第三到四招，到时候剑力和剑意会更加强，这时候你不得不防，老夫传你两招术法，可以加强至你的修为之中……”
无名老者说着，突然一动手，一抓，林怀仁感到身不由己的来到了无名老者的面前，二人双掌一交接，无名老者将自已的一道真元灌入林怀仁的手中，再借由进入他体内。
林怀仁通过接触，感受到了无名老者的意志，他的脑海之中仿佛是出现了有如幻灯片一般的种种画面闪动，就好像是有一个人在他的脑海之中演练如何运气，如何出招，如何接下对方剑意的第二招。
就在这个时候，无名老者突然间脸色一变，他发现林怀仁的体内有一股浩大的金丹之力，正在为林怀仁把他灌入的真元给抵御出来。
这是？
无名老者不敢相信，他再度查看，林怀仁的身体里好像有一个金丹强者般，正在不断的抵御无名老者灌入的真元，不让他的力量再度进入，这让老者大吃一惊。
“怎么会有金丹？”
“你小子，明明连筑基都不到的修为，为什么丹田之中会有一股金丹级别的力量？”
原本林怀仁的这颗金丹是师傅李君程留下给他的，一直以来都没有炼化掉，当然这也是林怀仁最大的秘密，一般情况下不会告诉任何人，但没有想到无名老者竟然一接触就发现了这一点。
这也没有办法，无名老者好心把自已的力量渡给林怀仁，同时以此传授他的对敌之法，但是没有想到他身体里的金丹之力误以为是外来力量要入侵林怀仁的身体，自动觉醒帮林怀仁挡住了，搞得无名老者一时半会儿进退不得，他担心自已一股力量加大，会对林怀仁的身体造成损伤。
既然被发现了，林怀仁只好老实道这是自已的师傅李君程传给自已的金丹，只不过一直以来自已都不能炼化掌握这股力量，叫前辈见笑了。
李君程？
“原来是他！你竟然是李君程的弟子？”
见他到无名老者若有所思的样子，林怀仁不由问道：“怎么前辈您也认识我师尊吗？”
无名老者道：“自从隐居到东瀛后，老夫已经百多年没有回到华国了，但对于华国修真界里发生的一些大事还是略有耳闻。”
“近年来大地灵气稀薄，华国修真界也日渐式微，你的师傅李君程在当今修真界里也算是一号了不得的人物了，在这种情况下还能在短短数十年的时间里修炼出金丹之境，也不知道他是怎么做到的。”
说到这里，无名老者突然大笑起来：“哈哈，既然你是李君程的弟子又有他的金丹在身上，这简直就是天大的好事啊！你也不早说，三招算什么，老夫直接教你怎么打败宫本武藏！”