啪。

孟凡稍稍用力，轻松将阿斌掀翻。

“摔得轻重，现在大概有个数了吧？”

杨峰仔细看了，技术特点没有问题，说道：“刚才是摆好了姿势的，现在你从抓把开始，再来一次。记住，摔得轻重你是能控制的。”

“好。”

孟凡点头，对着脸色很凝重的阿斌笑了一下，然后伸手抓把，抓住阿斌的手肘往上一提用手臂夹住，然后抱腰、移动脚，臀部一顶，平滑用力，啪，阿斌再次被掀翻。

孟凡是控制住力道的，看上去摔起来是很高很漂亮，但落地不重，和阿斌平时练习差不多的。

这也让阿斌松了一口气，真担心这铁塔汉子把自己摔飞出去啊，他相信孟凡能做得到，起码三米吧！

其实，孟凡这一摔已经足够完美了，但杨峰还是多说了几句，毕竟教练嘛，什么都不说哪像个教练的样子啊。

说完了一遍后，又让孟凡摔了一次，这一次，让孟凡加快了速度。

啪！

“漂亮！”

这一次，杨峰是再没办法不称赞了。

他知道孟凡力量大，在摔技方面肯定会比一般人学得更快，所谓一力降十会用到这里也是合适的。如果是力量小的话，摔起来都费劲儿呢，怎么可能还有功夫去管细节。力量大到随便拿捏，那抓起细节来也就轻松了。

但真没想到孟凡上手会这么快！

杨峰自然不知道，这一切啊都归功于孟凡的力量+7、观察力+4以及手速+16，手速增强也让他手部的力量控制力更好，当然了如果一定要算上想象力+11也是可以的，极强的想象力能够让孟凡出手之前将一切都完美在脑海里过一遍，这和当初练习铅球、标枪的动作有类似的功能。

好吧，投掷精准似乎也有一定作用，毕竟摔投也和投有点关系，起码在摔起来后投地是用得着的。

肩背摔练习了几次后，杨峰见孟凡完全掌握要领，那就只能往下教了。

“现在教第二中站立式摔技，过背摔，这和肩背摔有一定相似。区别有以下几点，也是过背摔的技术特点。一是站位，肩背摔是侧身站，过背摔正对微侧身站；二是用力方式，肩背摔的平滑用力，过背摔是需要脚下动作配合转身动作一起用力。像这样。”

杨峰让龙韬过来，展示了一遍让孟凡看，然后手把手教孟凡去摔阿斌。

一遍下来，又让他从抓把开始。

再两遍下来，杨峰又没什么可说的了。

接下来就是靠摔。

然后是手别摔和夹脖摔，这两种摔技，都分为上步和背步，应付不同的站位。

再然后就是复杂一点的抱摔，当然了，只教了抱腿涮摔和抱腿举摔，再难度大一点的没教，不是怕孟凡学不会，而是动作有些危险，杀伤力太大。

像那种超级暴力的强势抱摔，杨峰觉得以孟凡的学习能力和力量想学很简单，但这种技法使出来太容易致伤，没敢一上来就教。

甚至于其他复杂点的摔技，他也都没教，教的都是非常简单基础的技法。

杨峰觉得似乎应该提高点难度。

原来，杨峰是准备一个摔技教三节课的，现在一看进度，感觉一节课就差不多了。

不仅再一次感叹这铁塔汉子的学习能力之强，动作要点掌握的太快了，一路看下来，感觉还不止是完美复制那么简单，他总觉得孟凡在某些细节方面的拿捏比起自己还要更精准。

暗想，难道这家伙说的速成并非是广义上的那种速成，而是他自己能快速学成？

看了一下时间，再看了一眼即便是轮流上去让孟凡“使用”的龙韬和阿斌也出现了疲劳的状态，杨峰想了下，说道：“孟先生，休息一下吧。先吃午饭，吃完休息好后，下午实战练习，将这几种摔技消化掉。”

杨峰怕自己继续教下去的话，三节课就完事儿了，还是得缓一下啊。