“呼吸之道，张弛有度。一呼一吸，都暗合天道阴阳规律。”

不知不觉中，林大宝身旁已经围了一群人。这些人都是《刺客江湖》的武术替身，基本全部是从武校毕业的，属于速成的外家拳拳手。他们听到林大宝在讲解呼吸方法，顿时也觉得非常感兴趣，马上就围了上来。

“呼吸看似简单，但实际上却有大学问。道家的吐纳之说，就是以呼吸为基础演变而来。修炼武道，必须要内外皆修。如果只关注外家拳或者内家拳，就容易走上歧途。”

林大宝被他们围在中间，亲自给他们示范。阿秦等人一边听一边点头，甚至有人还打开了手机摄像，一边学习一边拍摄。

林大宝张口吸气，如同鲸吞一般，风卷残云。众人就仿佛感知到了周围空气流动，前方的林大宝就像变成了一个不停吞噬的黑洞。下一秒，林大宝呼出一口浊气。他吐气如箭，呼出的气息竟然连成一条细线，足足一米多后才逐渐涣散。

这口气息如果吐在人的身上，恐怕都能刺出一个血洞。

“好厉害！”

阿秦等人见状目瞪口呆。他们自幼在武校学习，但是练习的都是一些类似于长跑、哑铃一类的力量训练。虽然偶尔也有一些武术招式，但都是东拼西凑处理的杂牌拳法。这些杂牌拳法的好处就是招式好看，但是对于武道和实战没有任何作用。

林大宝将呼吸吐纳的方法教给他们，然后沉声说道：“接下来你们跟着我的节奏练习两边。一、二、三，吸……”

众人齐刷刷张口呼吸。有人的腹中竟然也传来轻微的爆裂声，就仿佛扔进了一串小鞭炮。

“呼……”

林大宝张口呼出一口浊气，化作一条笔直的白线。其他人也依样画葫芦，重重吐出一口气息。众人只觉得全身骨骼被完美调动，就如同一架精密运转的机器。呼出浊气的瞬间，腹部轻松了很多，就仿佛体内的杂质和浊气都一起消失不见了。

有几个人呼出的白气，竟然也久久没有散去，俨然有了聚拢到一起的迹象。特别是阿秦，他呼出的浊气化成了一指长的气箭，不过很快就消失不见了。

“咚咚咚！”

众人体内传来心跳声音，比之前浑厚了不知道多少了。

“我知道了！就是这种感觉！”

阿秦低头沉思，片刻后终于抬起头来兴奋道：“大宝哥，我好像抓住这种呼吸的感觉了。”

林大宝闻言，也忍不住惊讶地看了他一眼。没想到阿秦的武道天赋竟然这么好，没几分钟就掌握了呼吸吐纳的精髓。如果他坚持修炼，恐怕成为内劲高手甚至是半步宗师也不是难事。

阿秦爬上二楼，从上面一跃而下。在落地的瞬间，他身体竟然停滞了一下，而后才落在地上。

众人纷纷叫好。林大宝也赞许地点点头。

林大宝又指点了其他几人呼吸吐纳方法。他们身为武术指导，多数功底都很好。简单指导了几遍之后，几乎都掌握了门道。而后，林大宝又将《百兽拳经》中最简单的起手式传授给他们。他们是武术指导，学习了起手式以后身体柔韧性和协调性都有大大提高。这对他们的职业生涯也十分有利。

见到众人大多都掌握了技巧，林大宝这才松了一口气，对众人笑道：“今天就到这里吧。大家好好休息，明天努力工作，把《刺客江湖》拍好。”

“这就结束了啊？”

“大宝哥，我还没练过瘾呢。”

“就是啊。我觉得今天下午三个小时练习的成果，比在武校三年还厉害呢。”

“大宝哥，要不你干脆开一家武校算了，专门教武打明星。到时候整个娱乐圈的武打明星都是你教出来的，听起来多牛逼啊。”

“……”

听到林大宝要结束今天的课程，这些武术替身竟然都觉得恋恋不舍，纷纷要求林大宝继续教一下。林大宝闻言，忍不住苦笑道：“今天先这样吧。要是你们还想继续学，明天下工以后我再教你们。不过前提是你们一定要把《刺客江湖》这部电影拍好。”

众人听到林大宝的话，顿时也哈哈大笑起来：“大宝哥，你就放一百个心吧。我们保证让你成为今年最牛逼的武打新星，争取拿下几个国际大奖。”

“今年最牛逼的武打新人？就凭他？现在的娱乐圈难不成是你们这群群众演员说了算的？”

正在这时，一声冷笑传到了众人耳中。原本热闹的场面，顿时就像被人浇了一盆水，气氛冰冷到了极点。

林大宝疑惑回头一看，见到一名四十来岁的中年男子朝这边缓缓走来。他身高一米七左右，身材不算魁梧。但是他走路时姿势霸道，毫不掩饰自己内劲高手的凌厉气息。

“是袁刚老师。”

阿秦见状，连忙在林大宝耳边小声提醒道。他忌惮地扫了眼袁刚，压低声音说道：“大宝哥，袁老师是出了名的戏霸。他排好的武术动作，是绝对不允许任何修改的。等会儿你千万不要说改过他的动作，要不然他肯定会翻脸的。”

“袁老师是国内顶级的武术指导，影响力甚至比很多一线明星还要大。甚至有人说，在有袁刚的剧组中就没有导演，因为他的掌控*很强。不过陈导是国际有名的大导演，所以可以压住袁刚。”

“原来他就是袁刚。”

林大宝看了他一眼，心中微微有些惊讶。其实在进入剧组之前，林大宝就曾听柳乔伊和柯永安提到，剧组的动作指导非常霸道。柳乔伊身为超级明星，也经常被这些高难度动作弄得苦不堪言。而且柳乔伊私下也多次提到，这些动作对于电影没有任何帮助，纯粹就是袁刚自己瞎搞。

“袁老师好。”

等袁刚走到近前，这些武术指导连忙低头打招呼。袁刚没有搭理他们，而是径直走到林大宝面前。他上上下下打量着林大宝，突然冷声道：“听说你改了我的武术动作？”