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的确如他们所说，对于一般职业球员来说，一天的正常训练量已经在日常训练中完成得差不多。

这也是正常人体所能承受的健康运动量。

既能保持竞技状态，又不至于让肌肉太过于疲惫。

而白然却每天还要加练二百组！

这已经不是常人所能理解的了……

现在他说这样还是不够！？

网上也有不少人认为白然这是飘了！

加练了两天，被夸两句，开始吹牛匹了！

“呵呵，你这话就在搞笑，那要不然你每天扛着你们宿舍楼做俯卧撑吧！”

“对啊，李小龙不是可以一指禅俯卧撑吗？要不你也去练练？”

“不是哥们，你是要加入复仇者联盟吗？这么拼命？”

“你们啥也不懂，人家这不过是主人的任务罢了……”

主人？主你妹啊！

各种离了个大谱的评论层出不穷！

更夸张的是，这些东西也被系统给判定了进来！

任务提示：扛着宿舍楼做俯卧撑

任务提示：一指禅做俯卧撑

任务提示：加入复仇者联盟

是否接受？

……

你们有病吧！

白然脸都被气绿了，晃了晃脑袋，现在可没心情跟他们这群人开玩笑！

这些捣乱的回答一概不看，折叠起来。

终于，他的视线来到了一条正经的评论上。

网友超级赛亚人：

“你平时如果真的在认真训练的话，自己还要加练这么多，我其实觉得完够了，甚至超标了。”

“但如果你真的觉得还不够的话，我觉得应该多拉拉体能！”

“比如每天跑个十公里之类的，配速不要太快，主要练耐久！”

中场……体能也是很重要的！

白然瞬间打起了精神，这人说的没毛病啊！

作为一个青训队的队员，其实他们还没有一个具体的模板，完不知道自己未来要往哪个方向发展。

这些东西要真正到了一线队去踢职业比赛之后，才会有主教练专门给你制定战术安排。

在那之后，平时的训练中便会着重练习那些技术特点。

一名球员的模板在那个时候，才会逐渐成型。

但无论如何，对于中场来说，体能都是至关重要的一项能力！

不管是B2B能中场，还是防守型的组织核心、或是那种不用你传球，只负责拦截的抢球机器……甚至是进攻型中场。

无一不是需要大量的体能做支撑，通过跑动来把球队前后场建立起联系！

这样，球队才能活过来。

他看过很多视频，齐达内踢前腰的时候就是这么做的。

任务提示：练习体能，长跑10公里

奖励：随机

是否接受？

白然稍微思索了一下，伸手点了一下

任务接受！

十公里……自己有恢复药水和伤病免疫的BUFF，受伤应该是不至于。

但疼痛可是一分不少的落在身上啊！

这项任务，无疑又是对白然意志力的一个极大考验。

回到寝室的路上，白然的手机忽然响了一下，来了一条消息。