龙葵全身骨骼每碎上一次，消耗全身的精气进行催愈之后，骨骼都会变的更粗更硬更坚固，这说明他这种靠外力强行淬骨的方式是有效的。
而且只要将自身体魄强度，修炼到“碎石不伤”的程度，他就能依靠自己肌肉筋腱的力量，通过《淬骨篇》的震荡技巧，自行淬骨而不会受伤了。
甚至在淬骨过程中受到的暗伤，也会在后续不断的淬炼之下逐渐痊愈，从而实现全身骨质强度的汰换。
“啪！”
一声细微的炸响，在龙葵空挥的拳锋前爆开。
被击打的空气，向四面八方席卷，形成了一道震荡的气流。
“嘭！”
踏步进身，龙葵又一拳挥出。
拳头像是击中了虚空之中的什么东西似的，全身猛的一个震颤！
只听到他全身的骨架，在震荡下咔咔作响，拳力的反噬将附着在他皮肤表面的汗渍，“嘭”的一声震爆成了一团气雾。
依然是那套简单粗暴的《破阵拳》，在《淬骨篇》的震荡技巧灌注下，却被龙葵打出了完全不同的感觉。
和之前练拳时，如同狂风暴雨一般，疯狂欧拉欧拉的攻击频率不同，现在龙葵打拳时的动作极为缓慢，甚至每一拳击出他都会像木桩一样，呆呆的定住好一会儿。
但是如果有人靠近便会发现，随着龙葵每一拳击出都会有少量的灰黑色物质，随着毛孔中涌出的汗水被震荡的激射出来，散溢到蒸腾如雾的汗气中。
那是他体内的杂质废物，包括锻体后产生的淤血以及淬骨后汰换的骨质，都在“震荡”中通过毛孔喷溅了出来。
龙葵的动作越来越慢，但是拳势却越来越重，重到一拳击出皮肤上飞溅出来的，都已经不是汗水而是一颗颗的血滴！
被拳力震爆成雾的汗水、血滴，在龙葵身周逐渐形成了一团氤氲的血雾。
而他在腥红的血气浸润下，浑身都泛起了一层鲜血淋漓的血汗，看上去十分骇人！
可是这并不意味着龙葵，在锻体过程中已经身受重伤。
恰恰相反，这会儿他正感觉自己整个人酣畅淋漓，通透到不行！
从熊勋尉那里学会了《百炼诀》的五重法门后，为了节省修炼时间以达到最佳的锻体效果。
龙葵在锻体过程中，逐渐自行体悟出一种十分独特的“五重复合版《百炼诀》”，那就是不再单独修炼其中某一重法门，而是将五重法门糅合在一起同时运作，同步淬炼全身内外的筋骨皮膜和五脏六腑。
“煅筋”的劲道可以“养力”，而“淬骨”的震荡又可以顺便“煅筋”。
虽然初学乍练时日尚短，想要每一招每一式都做到同步运转很难，龙葵也还没能完全熟练。
但不得不说，他越是这么练下去，就越是觉得《百炼诀》其实就应该这么练，而不是像熊勋尉传授后几篇法门时所说的，初学者需要将五重法门拆分开来逐一修炼！
龙葵不知道自己的感觉是不是正确的，但他觉得这种糅合五重法门的锻体方式很适合自己，不但可以大大的缩减修炼的时间，还能大大的提升锻体的效果。
在锻体的过程中，他在血脉贲张的状态下，还能激发出气血中蕴含的精气，在震荡体内杂质的同时，将精气源源不断的渗入四肢百骸之中，刺激骨骼内的骨髓进行造血，从而起到同步催愈的效果，这应该就是《熬髓篇》的作用！
一套《破阵拳》打完，浑身汗出如浆的龙葵，渊渟岳峙的闭目运转了一轮呼吸之法，这才长长的呼出了一口浊气。
如今他勉强能够做到“击实如实、击虚如实”，也就是一拳打在空气里也像是击中了实物一般产生反震之力震荡自身，但还达不到“击实如虚”的层次，更不要说更高深的“击虚如虚”了。
如果他能做到“一拳击出，虚实莫辨”，才算是彻底掌握了《淬骨篇》的震荡技巧，可以开始尝试主修下一重《熬髓篇》的法门了。
看来还是得多加练习……正准备再来一轮的龙葵，突然听到懒散卧在一旁看他锻体的金狮獒，“呜嗷”一声发出了低沉的吼叫，扭头望去却是熊不二快步赶了过来。
“你小子，快别折腾了！”
熊不二远远的就冲龙葵招手：“收拾一下，咱们准备出发去乡里了！”
“哦，好的！”
“今天就去参加乡里的选拔吗”
沉迷修炼，无法自拔的龙葵，都快忘了去乡里参与上一级选拔的时日。
闻声连忙从库房墙角，用来防止走水的大水缸里，打起一桶清水兜头冲洗了一下身上黏腻的汗水和污渍。
冰凉的冷水一激，体内的气血自动反应，一股热流从胸口涌出在周身略一流转，顿时将顺着钢浇铁铸一般的身躯，淅沥沥流淌而下的凉水，蒸腾成了滚滚的雾气。
说也奇怪，也不知道是不是因为锻体修身，身体素质变好了的关系，龙葵在这初冬冷冽的气温下，光着膀子修炼也感觉不到什么寒意。
甚至稍一活动，就觉得全身暖烘烘的，就好像体内揣了个热浪滚滚的大火炉一样，这就是锻体修身的好处么修炼修炼就能省掉冬天的暖气费爱了爱了！
回小杂物间换了身村卫营的制式劲装，龙葵一边束紧腰间的皮革腰封，一边跟熊不二并肩往外走：“咱们怎么去”
“骑马去，你小子会不会骑马”
熊不二一边回答龙葵，一边忍不住侧目打量了一下，现如今蜂腰猿臂身形修长的龙葵，啧啧称奇的道：“话说你小子这个头是怎么长的刚入营哪会还是个干巴瘦的小豆丁，这才没几个月就跟吹气一样疯长，都快跟我一般高了！”
“每天吃那么多，不猛长才怪了！”
龙葵系紧手腕上皮革的护腕，活动了下胳膊没发现有什么影响肢体活动的地方，这才没好气的道：“我本来就是正长个头的时候，吃得好、长得快有什么好奇怪的”