一个月后，樊木感到自己体内的四个灵根已经充满了灵气，此刻已经无法再容纳更多的灵气。
他知道，此刻已经达到突破的临界点，于是，将体内四个灵根里的灵气同时进行压缩。
这时，从灵根处传来一种胀痛的感觉，接着，这种感觉蔓延到全身各处。
樊木感到非常难受，但是他知道，绝对不能放弃，如果这次放弃了，以后的突破会越来越困难，一定要坚持下去。
樊木强忍着这种胀痛之感，将四个灵根中的灵气继续压缩，压缩的同时，并不断的调整四个灵根中的灵气的平衡，就这样整整持续了一盏茶的时间。
从樊木的腹部传出一声闷响，樊木就感到体内那种胀痛的感觉，顿时消失不见，体内经脉中的一些灵气，正飞快的向灵根处聚集。
紧接着，从体内四个灵根中涌出一股精纯的灵气，顺着樊木全身的经脉游走。
这股灵气所到之处，一些原本狭窄的经脉再次被拓宽，一些细小不通的经脉也被这股灵气打通。
这让樊木感到身体到处都是暖洋洋的非常舒服，一个大周天后这股灵气再次回到了灵根之中。
接着有一种臭烘烘的油腻之物，从身体的毛孔中排出。
他知道，他的修为已经进入到了练气期第二层的境界，这种臭烘烘的油腻之物，是从身体内排出的一些杂质和毒素。
而他一开始练气的时候，却没有这种情况发生，现在想来是因为他的身体融入了小息的精血后，自身的经脉和骨骼都被淬炼了一遍。
体内也肯定排出了很多杂质和毒素，不过当时他正在海上漂流，身体中排出的那些杂质和毒素，也早就被海水冲刷的一干二净了。
此刻这些杂质和毒素排出之后，樊木感到身体轻松了很多，五感也比以前更加的灵聪了。
突破到炼气期第二层的境界以后，灵根中的灵气更加浓稠，此刻灵根又腾出大半的空间。
樊木并没有停歇又用了几天的时间，将灵根中的灵气再次充满。
这时肚子又传出咕噜噜的叫声，他的口粮已经吃没了，看来还要去用灵石兑换口粮。
就当樊木想要返回去的时候，他突然想到了一件事，那就是玉简中曾经提到过低阶修士都无法避谷。
为了让这些低阶修士能够更好的修炼，其所在的宗门，都会定期给这些低阶修士发放一些辟谷丹。
说起辟谷丹就不得不说一种叫做灵谷的谷物，这种谷物是一种蕴含灵气的谷物，修仙者可以服用这些谷物，以代替普通的食物。
服用这种谷物有一个好处，那就是根本不用一天三餐频繁的进食，而是半月进食一次就可以。
因此，大大减少了每天吃饭的时间，可以专心的打坐修炼。
但是对于这些修仙者来说，即使半月服用一次灵谷，仍旧是一件比较麻烦的事。
因此，有些宗门中的炼丹大师，就将灵谷中的精华部分提取出来，并添加了一些材料，炼制出了一种能够避谷的丹药叫做辟谷丹。
辟谷丹其实也并不是真正的避谷，只是做到了服用一颗辟谷丹，可以保持三个月不用进食。
这样一来，即使低阶修士闭关修炼，只要准备一瓶辟谷丹，就可以在自己的洞府中修炼数年的时间。
因此，这辟谷丹在低阶修士中非常流行，几乎是每一位低阶修士的必备之物。
想到这儿，樊木就逐个查看地上的那几只玉瓶，练气丹、解毒丹、墨莲粉、辟谷丹。
当樊木看到其中一只玉瓶上面，写着辟谷丹几个字后心中一喜。
他打开瓶盖从里面倒出来一颗丹丸，樊木用两根手指捏住这颗丹丸仔细查看。
只见，这颗丹丸只有拇指大小，通体金黄色，好像是纯金打造的一般，紧接着一股清香之气，从丹丸中散发而出。
这就是辟谷丹，服用一颗辟谷丹可以免谷三个月，玉瓶中还有五颗辟谷丹，这五颗辟谷丹足够他修炼很长的时间了。
樊木将手中的辟谷丹放入口中，丹药顺着喉咙吞咽了下去，时间不大，腹中的饥饿感消失不见，并从腹部传来一股暖洋洋的感觉，让樊木感到非常舒服。
服用了辟谷丹后，樊木又拿起那瓶练气丹，他知道很多修士为了提高修炼速度，都会服用一些丹药快速提升修为。
这练气丹就是提高修炼速度最常见的丹药，樊木打开练气丹的玉瓶，又服用了一颗练气丹。
这练气丹本身蕴含了浓郁的灵气，丹药入口即化，一股精纯的灵气从丹药中流淌而出，进入到樊木的全身的经脉之中。
一个大周天后，这些精纯的灵气，全部汇集到了四个灵根里面，灵根中一下子多出了一大截的灵气出来。
樊木计算了一下，这一颗练气丹中蕴含的灵气量，相当于他打坐数天吸收灵气的数量
樊木尝到练气丹的甜头之后，每隔数天就服用一颗练气丹。
之后将这些灵气压缩提纯，与自身的灵气完全融合在一起，随后，再次服用一颗练气丹。
就这样经过了三个月时间的修炼，樊木感到身体内四个灵根中的灵气又再次充满，即使再压缩也无法容纳更多的灵气。
这是达到了炼气期第二层巅峰的临界点，此刻已经具备了突破到炼气期第三层的条件。
樊木控制着体内四个灵根中的灵气，不断的调整四个灵根中灵气的平衡，待四个灵根中的灵气，达到一种稳定的状态后，同时将四个灵根中的灵气压缩。
那种胀痛的感觉再次袭来，而且这次的难受程度远超上一次，樊木咬紧牙关，不去理会身体中的这种胀痛，他心无杂念，继续将四个灵根中的灵气压缩再压缩。
随着一声闷响的传出，樊木身体中的胀痛之感瞬间消失不见，灵根中原本充满的灵气，此刻不足一半，接着灵根中再次涌出一股更为精纯的灵气，这股灵气沿着樊木全身经脉游走了一个大周天后，又回到了灵根之中。
这种情况和他突破到炼气期第二层时一模一样，当身体中又排出一些杂质和毒素之后，樊木坐在原地没有动，而是继续吸收灵气，将体内灵根中缺少的灵气逐渐填满。
樊木的修为已经进入到了炼气期第三层的境界，他的身体有了比较明显的变化，首先力量更加的强大，头脑也比以前清明了很多。