“还算有点毅力，不过这才刚刚开始。”

姜大爷点点头。

“记住五禽桩才是开始，学会呼吸法才能真正掌握五禽桩。把手伸出来！”

周易按照姜大爷的指示，从木桶中抬起手臂。

他注意到自己的手臂皮肤被药水刺激得通红一片，就像是煮熟的螃蟹一样。

“放在我的心口，仔细感受我的呼吸节奏。”姜大爷深吸一口气。

周易将手放在姜大爷心口。

看起来并不强壮的姜大爷，在深吸一口气之后，胸腔不断扩张，整个上半身胀大了一圈。

就像是大力水手吃了菠菜一样。

明明姜大爷的呼吸声不重，但周易却感觉他的身体里传来了拉风箱一般的响声。

前一秒如同暴烈的奔雷，下一秒又像是涓涓的流水。

随着姜大爷一呼一吸，周易感觉他整个上半身的肌肉都在一同配合着运动。

中间有几次他一口气吸下去，竟然有几十秒的时间都在吐气。

整个过程持续了将近五六分钟。

药液带来的灼烧感越来越强，周易在痛苦之余，突然感觉到胸口出现了一股发丝般粗细气流。

随着气流的出现，他察觉到姜大爷呼吸之间，也有一股气流在他的上半身游走，只不过这股气流比周易强大太多。

姜大爷停了下来，微微有些气喘：

“看来你在药物的刺激下已经有了气感，能够感受到气血的流动了。

记住我刚才的呼吸节奏，只要能达到一吸三呼的程度，呼吸法就算入门了。

你现在可以起来了，试试看。”

“是！”周易从木桶里站起身来，光脚站在卫生间的瓷砖上。

他不仅丝毫不感觉冷，反而全身燥热。

周易按照姜大爷教的方式练起了呼吸法，一大口气吸进肺里，再呼出。

第二次吸气的时候，他发现胸口那一股细如发丝的气流壮大了一些。

并且，随着他呼出的气越多，吸进来的气也越多，而胸口气流壮大的速度也越快。

身体似乎有一股无形的力量，仿佛要喷薄而出。

“咳咳咳！”

就在周易吸一口气，连续两呼的时候，他猛地咳嗽起来，气管像是被针扎了一样，肺部要炸开了，全身的细胞仿佛都传来痛苦的感觉。

要死了！要死了！

极致的痛苦让周易下意识地心生恐惧，但大脑过载的状态下，恐惧的情绪被迅速削弱，他又很快恢复了冷静，并调整呼吸。

随着呼吸节奏的调整，身体的痛苦大为缓解。

旁观的姜大爷暗暗点头，随后提醒道：“再泡！”

周易坐回木桶里面，药液带来的身体灼烧感似乎跟练习呼吸法带来的痛苦中和了，身体竟然暖洋洋的，还怪舒服的。

大概过了几分钟，姜大爷又道：“继续！”

周易起身。

如此循环往复。

过了一个小时。

姜大爷让周易一边跟着他练五禽桩功，一边使用呼吸法。

“呼～呼～”

不到十分钟的时间，周易便累得跪倒在地，全身暴汗，连起身的力气都没有了。

不过，他的眼神却带着一丝的兴奋。

【你学会了新的基础武学——五禽呼吸法。】

【你的基础武学‘五禽呼吸法’获得提升，经验值+3】

【武学：五禽呼吸法·未入门（3/50）】

“等你将五禽桩功和呼吸法掌握，结合五禽戏，到时候能直接突破到练皮境。五禽真功也算入门了。”

姜大爷面露笑意，周易的表现让他比较满意。

“五禽真功的呼吸法对你修炼任何功法都会有助益，绝对能让你受益终身。”

“如果有一天你能将呼吸法常态化，一天24小时保持一吸九呼的呼吸节奏，那时你将会成为名震江北的大宗师！”