在科比的视角里，左立的后仰可以说是满满的槽点，比如节奏不好，幅度一般，出手太慢，缺乏出手前的细节等等。

但考虑到左立是一个218公分的大个子，臂展又足足有251公分，这样的条件下，能把后仰做成这样，就已经相当不错了。

但是，换句话说，有这样的静态天赋，加上恐怖的动态天赋，比如这左立的后仰起跳高度就连科比自己都望尘莫及，综合来看，左立就是他见过的天赋最好的球员之一，不仅不输奥尼尔那个家伙，甚至科比觉得还略胜一筹……所以为什么非要学后仰呢，打内线都足够无敌了。

更何况他也可以打外线，内外结合之下，他觉得左立配得上联盟最难防守的球员这个称号。

有没有后仰跳投这个技术，对他的实力没有任何影响。

而且，后仰跳投可不是那么容易就能学会的，科比自己都是经过了接近10年的苦修才练成适合自己的后仰方式，以左立此时表现出来的水准，想要练习到顶级，还有一段不小的路要走，况且，科比觉得这样的水准对于左立来说也差不多够用了。

所以科比说道“与其花费这么多时间与精力学习一项你并不擅长的东西，不如好好去琢磨你的内线技巧，虽然……你这家伙的内线技巧已经很牛了，但，训练是没有止境的。”

“没错，训练是没有止境的，我非常同意这一点，而这就是我来这里的原因。”左立耸耸肩，对科比说自己不适合后仰跳投的话毫不在意。

后仰跳投对他来说确实不是什么轻松就可以学会的东西，这是他在独自琢磨训练中得出来的结论。

虽然动作可以利用他的天赋尽力来模彷，但细节问题往往才是决定一项技术能否成为绝招的关键。

同样都是后仰跳投，科比和乔丹的虽然都很漂亮，很致命，但如果你仔细看，就可以很清楚的出两者的不同。

因为身体天赋的不同，你从那些录像里就可以看到，乔丹后仰的高度和角度以及力量，还有时机都是要好于科比的，而且从力量上来说的话，那么乔丹的动作不勉强而且不走形。

而科比受限于身体素质，他的弹跳，力量都略逊色于乔丹，所以他的后仰跳投往往需要更大的角度，后仰幅度也更大。同时，因为爆发力的原因，科比想要摆脱防守人就需要更好的技巧，尤其是地面脚步和假动作的运用，科比可以说比乔丹更强，用的更好。

一句话来形容，科比的后仰是技巧性的典范，先天不足者后天努力的方向。乔丹的后仰是身体天赋与技术的完美结合，属于无解的绝招。

而左立，在后仰跳投的领域，就是属于先天不足，太高，臂展太长在绝大部分时间都是优势，但跳投的时候，过高的身体会增加起跳难度，过长的臂展则会增加球的运动轨迹，从而影响出手的时间。

有一句话科比说的不错，能把后卫式的后仰做到左立现在这种程度，已经算左立天赋异禀了。换个大个子压根不可能做得到的。

但左立显然不会满足于仅仅是如今的水准，只要练习，就一定要追求顶级一直是左立的性格，况且，后仰跳投这种大杀器不仅仅是用出来帅这么简单，无解，致命，还可以延长职业生涯，这么流弊的技术，左立怎么可能就这么浅尝辄止呢。

“哈！还真是一个贪心的小子。”科比笑了笑“你就不怕学不会耽误时间么。”

“训练哪有什么耽误不耽误的，即便学不会后仰跳投，我也相信，能和这个世界上最好的外线选手一块训练也会让我受益匪浅。”左立摊摊手，不大不小的拍了个马屁。

“哈哈哈哈哈哈…你这个家伙。”科比笑的都原地后仰了，虽然他早就已经听惯了恭维，也对外界的吹捧不屑一顾，但左立毕竟身份在那摆着呢。

最年轻的vp，荣誉大满贯，历史级别的超新星，这样的球员的夸奖，即便是科比也很受用。

“既然你这么说了，那就别怪我下狠手了。”科比彻底脱掉外套，这是他要认真训练的表现。

“尽管下手吧，我只怕你练的不够狠。”左立说道。

“既然如此，那就从基础开始，好的后仰离不开好的脚步，脚步基础训练，三组！”科比说道。

左立也不含湖，科比话音刚落就开始动作。

于是科比惊讶的发现，左立的脚步非常出色，出色到他不仅挑不出毛病，甚至还能从左立的脚步中学到东西。

“你也和奥拉朱旺学习过吧。”科比说道。

“当然，奥拉朱旺给了我足够的灵感。”停下脚步的左立回答道，左立知道，科比也是奥拉朱旺脚步的受益者，他的脚步大成也是和奥拉朱旺学习后发生的。

“非常好，好的脚步是后仰跳投的关键，因为你必须要拥有足够的动作吸引防守的注意，同时拉开出手的空间。”科比点了点头，他现在觉得也许左立可以在他现在的基础上继续进步。

“除了脚步，还有假动作，尤其是背身去低位进行翻身后仰跳投的时候，假动作会让你事半功倍。”

“　o，来背打我！”科比来到低位，将球扔给左立“十次，来让我看看你的能力，不过相信我，你一次也不会成功的！”

科比对左立喷着垃圾话，左立也毫不示弱的回怼“是么我就让你看看什么叫做绝对能力，伙计，当心别受伤！”

……

就在整个篮球圈都在为即将举办的全明星活动而瞩目的时候，左立和科比两个人就在科比的豪宅中不断的训练。

，整整两天，本应该是舆论中心的东道主科比，和全明星票王左立仿佛就在人们的目光中消失了。

不仅没有出现在媒体采访中，就连15号下午举办的名人赛二人都没有出现。

废寝忘食！

用这四个字形容二人这两天的状态再合适不过了。

从早到晚，而且一直沉浸在不停的训练当中。

而左立的进步也是肉眼可见的。

科比不愧是后仰跳投的大师级别人物，他对后仰的理解太到位了，在他的帮助下，左立又双叒进步了！

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