其他几个人一听都很开心，这得感谢梁江涛，让他们今天能好好放松一下，明天还能睡个懒觉。</p>

几人在省委里走着，梁江涛突然问：“周处，我看你经常跑步，在大院里跑就行吗？以后有机会我也想锻炼一下，毕竟身体是革命的本钱啊。”梁江涛问道。</p>

“大院儿里可以随便跑就行，不过最好早上七点以前，晚上七点以后，不然上班时间人来人往的，你满头大汗在跑步，显得工作多清闲一样，不太好不是？”</p>

“要运动的话方式有很多，除了跑步，大院里边儿也有健身房，就在5号楼，除此之外还有乒乓球室，羽毛球室，还有游泳池。健身房和球乒乓球是免费的，游泳两块一次，羽毛球一个场地五块钱一个小时，不过得提前约场地，周末的话不好约。”周密介绍道。</p>

梁江涛一听惊呆了，游泳才两块钱一次，羽毛球五块钱一小时，好便宜啊！</p>

而且这个时代体育设施也没有后世那么多， 外面羽毛球馆和游泳池不一定好找，对热爱运动的人来说真是一项好福利。</p>

梁江涛虽然不是运动健将，但从上学开始就热爱运动，有了这种福利，一定要充分利用起来。</p>

重生前他已经到了四十多岁的年纪，几十年的工作也让身体落下了一身毛病，亮起了红灯，颈椎病、腰椎间盘突出一样不拉。</p>

知道这是常年久坐、伏案劳作、缺乏运动导致的，但为时已晚，想要扭转不可能了。</p>

如今重生回年轻时代，一定要保持运动的习惯，把身体保养好。</p>

几人步行来到省委大院儿旁的烧烤一条街，露天大排档，正适合六月的天。</p>

此时晚上凉风习习，真叫一个舒爽。</p>

汉东人喜欢搞“二场”，先去饭店来一场正式的，感情到了位再到夜市加深感情。</p>

九点钟正是夜市渐渐迎来高潮的时候，他们到的时候还有空座位儿，过了一会儿就满了。</p>

小圆桌，小马扎，不远处飘来碳烤的香味。</p>

各种推杯换盏，哥俩好，兄弟好，唱的，跳的，还有光着膀子的，共同表达着充沛的情感和对美好明天的向往……</p>

烧烤就得吃碳烤的才香，木炭伴着羊肉的香味飘进鼻腔里，简直不要太绝了。</p>